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西藏刚刚发生地震,应对与自救步骤指南:请保持冷静,迅速采取应对措施。注意自身安全,避免靠近建筑物边缘、窗户、玻璃等易破裂的地方。寻找稳固的避难场所,如桌子下、墙角等,保护头部和重要的身体部位。如果可能,及时联系外界,...